Håndboldfitness

HÅNDBOLDFITNESS - Fleksibel håndbold for sjov.

Kombinerer håndbold, styrketræning og fællesskab. Træningen taler til de mennesker - Mænd som Damer, Piger som Drenge - der gerne vil have mulighed for at dyrke motion sammen med andre.

Ordet håndbold må ikke skræmme dig, hvad enten du kan spille håndbold eller ej, så kan (håndbold)FITNESS være noget for dig. Kom og prøv det, vi har det sjovt.

Vores træninger er delt op i 3:

1. Opvarmning og leg

2. Power-styrke-øvelser med egen kropsvægt

3. Puls og spiltræning

Kom og vær med.

Aktiviteter

Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter

Trænere

Bjarne Isager
Profile Image
Anja Bønløkke
Profile Image
Betina Kristensen
500,00 kr. 1. jan